Trong thế giới bóng đá hiện đại, việc xử lý bóng và ra quyết định tổng thể có thể tạo nên sự khác biệt giữa chiến thắng và thất bại. Một trong những cách quan trọng giúp các cầu thủ tăng tốc độ trận đấu là thông qua những cú First-touch Pass . Không chỉ đòi hỏi sự khéo léo trong từng cú chạm bóng, kỹ thuật First-touch Pass còn giúp các đội duy trì nhịp độ cao và kiểm soát trận đấu dễ dàng hơn. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!
First-touch Pass là gì?
First-touch Pass được định nghĩa là đường chuyền được thực hiện ngay sau lần chạm bóng lần đầu, không cần kiểm soát bóng hay đổi quyền kiểm soát bóng trong pha thứ hai. Thay vì nhận bóng, bắt bóng rồi chuyền, cầu thủ thực hiện kỹ thuật chạm bóng lần đầu sử dụng chính lần First-touch Pass đó để chuyền bóng cho đồng đội.
Trong bóng đá tốc độ cao, First-touch Pass giúp đội bóng duy trì đà, bất ngờ xuyên thủng hàng phòng ngự đối phương và ngay lập tức mở ra cơ hội ghi bàn. Nhờ tính chất quyết định, chạm bóng một chạm trở thành vũ khí không thể thiếu của mọi cầu thủ chuyên nghiệp.
Việc thành thạo kỹ thuật First-touch Pass mang lại nhiều lợi thế:
- Tăng tốc độ trò chơi: Các đội có thể duy trì phong cách chơi nhanh và nhịp nhàng.
- Bất ngờ và đột phá: Khiến đối phương không thể tổ chức phòng thủ.
- Tiết kiệm thời gian: Giảm thiểu việc kiểm soát bóng không cần thiết.
- Giúp mở rộng sân chơi: thu hút đối thủ đến gần bóng, do đó mở ra không gian cho các đồng đội khác.
Không có gì ngạc nhiên khi các đội bóng lớn như Manchester City, Barcelona hay Real Madrid luôn yêu cầu các cầu thủ của mình luyện tập “First Touch Pass” mỗi ngày.
Ưu và nhược điểm kỹ thuật First-touch Pass
- Ưu điểm :
- Tăng tốc độ tấn công, phá vỡ hàng phòng ngự của đối thủ.
- Nếu bạn bị đối thủ theo sát, hãy nhanh chóng giải phóng áp lực.
- Tạo bất ngờ, phá vỡ cấu trúc phòng ngự của đối phương.
- Nhược điểm :
- Điều này đòi hỏi kỹ năng kỹ thuật cao và sự phối hợp tốt với đồng đội.
- Rất dễ bỏ lỡ đường chuyền nếu bạn ngắm không tốt hoặc đồng đội của bạn không chạy đến đúng vị trí.
- Nguy cơ mất bóng nếu đối thủ đọc được ý định của bạn.
Hướng dẫn kỹ thuật cơ First-touch Pass
Bước 1: Chuẩn bị
- Thời gian
- Trước khi nhận bóng, hãy nhanh chóng đánh giá tình hình của đồng đội, đối thủ và khoảng trống trên sân.
- Xác định đồng đội sẽ nhận bóng và chuyền bóng theo đúng hướng.
- Tình trạng cơ thể :
- Hạ thấp trọng tâm, đầu gối hơi cong và cơ thể hơi nghiêng về phía bóng.
- Mở rộng vai và hông để dễ dàng điều chỉnh hướng sải chân.
- Luôn tập trung vào quả bóng, đồng thời cũng phải nhận biết được vị trí của đồng đội thông qua tầm nhìn ngoại vi.
- Vị trí : Di chuyển đến vị trí thuận tiện để bóng rơi xuống, không bị đối thủ theo dõi chặt chẽ.
Bước 2: Thực hiện chuyền một chạm
- Tiếp xúc bóng :
- Chân : Thường được sử dụng từ bên trong (độ chính xác cao), bên ngoài (đối với những đường chuyền bất ngờ) hoặc trên đỉnh bàn chân (đối với những đường chuyền cao).
- Điểm tiếp xúc : tâm bóng (đối với đường chuyền thấp) hay đáy bóng (đối với đường chuyền cao?
- Góc tiếp xúc : Điều chỉnh góc của bàn chân để đưa bóng chính xác đến đồng đội của bạn.
- Khả năng truyền tải :
- Sử dụng đủ lực tùy thuộc vào khoảng cách với đồng đội của bạn (chuyền ngắn: dễ; chuyền dài: mạnh hơn).
- Điều chỉnh lực tiếp xúc với bóng dựa trên tốc độ và sức mạnh của đường chuyền tới.
- Kỹ thuật :
- Chuyền thấp: Đẩy bóng bằng má trong của bàn chân, hơi cong chân để bóng chạm đất.
- Chuyền cao: Đánh bóng bằng má trong của bàn chân hoặc má trong của chân để nâng bóng lên.
- Chuyền xoáy: Chạm vào cạnh bóng để tạo đường cong, đánh lừa đối thủ.
Bước 3: Theo dõi và di chuyển
- Sau khi chuyền bóng : Quan sát đường đi của bóng và phản ứng của đồng đội/đối thủ.
- Chạy : Di chuyển ngay lập tức để hỗ trợ đồng đội, tạo khoảng trống hoặc sẵn sàng giành lại bóng.
- Phối hợp : tiếp tục tham gia tấn công, duy trì nhịp độ trận đấu.
Lưu ý quan trọng khi thực hiện
- Thời gian chính xác : Khi đánh bóng, hãy đảm bảo không đánh quá sớm hoặc quá muộn để đảm bảo độ chính xác.
- Đọc tình hình : Bạn cần biết trước vị trí và ý định chiến thuật của đồng đội để di chuyển đúng hướng.
- Tâm lý tự tin : Chuyền bóng một chạm đòi hỏi sự quyết tâm; do dự có thể dẫn đến những đường chuyền hỏng.
- Làm việc nhóm : Cần phải hiểu ý nhau với đồng đội để đảm bảo người nhận có tinh thần tốt.
- Tránh lạm dụng : Chỉ sử dụng khi bạn cần nhanh hoặc đang vội; nếu có thời gian, tốt nhất là bạn nên kiểm tra trước rồi hãy tiếp tục.
- Điều kiện sân : Điều chỉnh lực chạm để tránh bóng trượt trên cỏ ướt hoặc cỏ nhân tạo.
Những lỗi thường gặp khi luyện tập
Giống như Kỹ thuật La Croqueta, ngay cả những cầu thủ chuyên nghiệp cũng có thể mắc lỗi khi thực hiện cú First-touch Pass . Một số lỗi thường gặp bao gồm:
- Chậm theo dõi: Không xác định trước được ai sẽ nhận bóng từ đồng đội.
- Chạm bóng quá mạnh hoặc quá mềm: Điều này có thể khiến bóng bị chuyền sai hướng hoặc bị bắt quá dễ dàng.
- Vị trí chân không chính xác: không chuẩn bị đúng cách để bắt bóng nhanh.
- Quá vội vàng: thực hiện kỹ năng chuyền bóng bằng cú First-touch Pass mà không chú ý kỹ đến tình huống, dẫn đến mất bóng.
Do đó, để cải thiện kỹ năng chuyền bóng chạm đất một lần, bạn cần kiên nhẫn sửa những lỗi nhỏ trong quá trình luyện tập.
Những cầu thủ nổi tiếng với kỹ thuật First-touch Pass
Một số cầu thủ được coi là bậc thầy về cú First-touch Pass :
- Xavi Hernandez: Vua kiểm soát nhịp độ trận đấu bằng những đường chuyền First-touch Pass điêu luyện .
- Andrés Iniesta: Khả năng di chuyển trong không gian hẹp và khả năng chuyền bóng chạm đất một chạm tuyệt vời đã biến anh trở thành thương hiệu.
- Luka Modric: Mỗi lần chạm bóng của Modric đều đầy sáng tạo và độ chính xác tuyệt đối.
- Thiago Alcantara: Một tiền vệ hiện đại với lối chơi nhẹ nhàng và thanh lịch.
Học hỏi từ những ngôi sao này sẽ truyền cảm hứng cho bạn để thành công trong việc thành thạo kỹ năng chuyền bóng ngay từ lần First-touch Pass .
Không có gì ngạc nhiên khi các học viện bóng đá hàng đầu thế giới đang tập trung phát triển từng tài năng trẻ một. Bởi vì trong môi trường bóng đá ngày càng đòi hỏi tốc độ và độ chính xác, việc thành thạo kỹ thuật First-touch Pass chính là chìa khóa mở ra cánh cửa thành công. Dù bạn là cầu thủ nghiệp dư hay mơ ước thi đấu chuyên nghiệp, đừng bao giờ bỏ qua tầm quan trọng của việc rèn luyện kỹ năng chạm một mỗi ngày. Bởi vì với mỗi lần chạm bóng chính xác, bạn đang tiến gần hơn đến đẳng cấp bóng đá đỉnh cao!
